Diète cétogène Entrées

Frites d’avocat enrobées de bacon

Ces frites à l’avocat enrobées de bacon croustillant font une collation salée parfaite pour un menu cocktail ou une entrée. Ingrédients: 2 avocats 20 tranches de bacon Préparation: Préchauffer le four à 200° et tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Retirer les noyaux...

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Soupes Diète cétogène

Soupe au tacos

Réconfort ou dépaysement? Vous n’arrivez pas à vous brancher? Ce plat hybride comblera toutes vos envies! Ingrédients: 1 Oignon 5 ml (1 c. à thé)...

Smoothies

Lassi vanillé au citron

Un classique de la cuisine indienne Ingrédients: 2 citrons 125gr de yaourt de soja à la vanille 1 banane moyenne 20gr d’eau Préparation: Coupez la...

Smoothies

Jus de gingembre “Gnamakoudji”

Voici comment préparer un jus de gingembre dans la pure tradition d’Afrique de l’Ouest où on l’appelle également Gnamakoudji signifiant “eau pimentée...

Recettes vegan Plats

Aubergines à la japonaise

Parce que la cuisine japonaise plait toujours, voici une excellente recette inspirée de leurs saveurs. Ingrédients: 3 Aubergines 200 g de Riz basmati...

Smoothies

Jus protecteur anti-âge

Un jus à consommer en cures intensives qui contient tout ce qu’il faut pour rester jeune et en bonne santé. Protecteur gastro-intestinal et...